正身、打坐、守一、修空法、吐纳、炼精化气及答疑(修行宝典)

By | 12/07/2019

修空法

本法呈:
修空法:就是坐下后,什么也不想。或是想着,让自己静下来,安静下来。或是空下来,把所有的想法念头都空下来,慢慢的,就会进入一个很静,很空的状态,就会感觉不到自己的身体了,身体没有了,然后在这个身无境,感悟体会这个状态,洗涤自己的心性。更多的修行内容,请关注修行圈公众号。
也可以去网上找一些引导音,如蓝蓝的天上白云在飞,自己躺在水里的船上,水轻轻的流动等等引导音,让自己先静下来。
只要能静下来了,沉下心了,自然就能很容易达到黑室生光的境界。黑室生光境界达到后,心性福祉深厚者,可直入身无之境,如果能直达身无境界的同修,就直达身无境界,直达不了身无境界的同修,就按次弟法,在达到黑室生光后,观景。
黑室生光快了三天以内,慢了半个月。黑室生光境界的光,有的很亮,但都不会象电焊光一样刺眼。黑室生光境界大家到了,就说明,你沉下心来了,已经初步的静下来了。
修道本身,就不难,难只是难在修不修,有没有修行的道心,信愿行。信字没有,道信太浅,所以难以实修下来。闲下来时,就修个10来分钟,成习惯了,很容易上手。
好好修,修到内景初境,人间界境,多交流,即可知道境界是定数,非是变数的意思了,到时候就有校验了。好好修吧,修到了,自有体会。
修行就如同登山,得一个台阶一个台阶的上,能跳级的没几个。
好好修空法,每天拿出半小时沉下心来,修一小下,修个十几次,或几十次,一般一个月即可得校验。
修空法,一般修十几次或几十次,就能进入到身无境了。一定要修到修空法,能够驻境才行。
这个修空法,每天只需要拿出半小时的时间来修,即可得校验。与各种修者的时间按排上来讲,可谓相得益彰了。

修空法讲解

本法呈:
黑室生光即是:在黑而不见任何光的晚上,闭目静心后,眼前出现光明,有的是一片白光。
有的是金机飞电,即是:一道光,有的是各种光。
黑室生光境界大家到了,就说明,你沉下心来了,已经初步的静下来了。黑室生光境界达到后,心性福祉深厚者,可直入身无之境,感觉不到自己的身体了,感觉不到时间的流逝了,即是在打坐时,感觉不到身体了,身体消失了,在打坐时感觉打了一小会,实际上却已经打了一小时或几小时的坐了。
黑室生光境界达到后,心性福祉略不深厚者,即入内景,入内景之初步境界,人间界之景:会在黑室见光后,眼前突然出现山川湖海河楼市人动物等人间界各种之景。
此景有两种,一种是无意识之景,一种是有意识之景。
是讲,一种是你无意识引导下见到的景,一种是你有意识引导下见到的景。
但在修行中你会很奇怪的发现,前者无意识引导下见到的景,是不受自己控制的,有的可控制一小部份。另一种自己有意识引导下见到的景,你自己也只能引导出一部份景,有的景你想引导也引导不出,为什么会这样呢?
这就是因为黑室生光后的内景境界也是次弟法,有境界次弟的,不到境界的景,你强引导,也得不到的。
内景细分为十二景境界,但过于细分化了,大体而分内景境界,有三个境界,内景之初境,内景之中境,内景之高境。
大家每天拿出半小时的时间来修空法,沉下心来,一步步的去渐修,渐证,随修校验,自有奇效。
大家记住,内景之三境界,是有定数的,不是变数的,大家在修证的时候好好体会吧,到时候自然会知道其妙处所在,其定数所在,即知内景不虚,景如梦,梦如景,世间一切,即真亦假,即假亦真。
如果能直达身无境界的同修,就直达身无境界,直达不了身无境界的同修,就按次弟法,在达到黑室生光后,再到现内景时,观内景,从内景初境一直观到内境高境,一但观到内景高境了,就会高出身无境,在修行中好好体会,能更好的体悟感悟到修行的空无之感,时间流逝而不觉之感,以练道心。

修空法好处

本法呈:
修空法能够更好的遣欲。
什么是欲啊?
比方说,你在修行中明白,不占人便宜的道理了,你也认为自己做的不错了,能够不去占别人便宜了,但当梦里遇到魔考时,梦里遇到可以占便宜的事情时,就又会去占便宜了,这就是在考你的心性了。明白道理不等于你的心性转变了,不等于你的潜意识也认同接受不占别人便宜的心性了。
那么为什么虽然明白这个道理了,但还是没有转了心性呢?就是因为没有养成好的长期的遣欲的习惯。而修空法,每次只需要修个10几分钟,却能养成好的遣欲的习惯。
修行并不需要明白,只需要去做。明白是谁明白了,是理智思维明白了而已,真明白,要用心去明白。用意识去引导修行,用无意识去感悟修行。如果一直都流于用理智去分析修行感悟,那就落了下乘了。
老师一问,明白了吗,弟子答明白了。老师又问,真明白了吗,弟子一犹豫,答,明白了。这一犹豫,就是理智上明白,但心还是不明白啊。
现实中明白的道理,考的是你的理智,梦中考的却是你的心啊。
那么怎么样更好的入静呢,就是你的理智要入静,你的心也要入静啊。
现实中,梦中,多是魔考啊。但这是广义的魔考,往往真正的魔考,都在梦中或景中,因为在景中在梦中,考的是你的心。梦里被考住的,那才是真考啊。
为什么有的同修,今天进境了,后天就退转了?就是这个进境,没有入心啊,只是入了理智,没有入心的进境,是没有根的进境。就很容易退转,这种没有根的进境,梦中一考,就完完了,很难考过的。你什么欲望重,就会考哪方面。
所以讲,修行就是修心。修空法,就是修心的很好的一个法门。
但修行人,修行时间长了,在梦中就知道是遇到考了,不怎么做梦的人也会遇到梦考和景考,你的欲在哪方面强,在梦中就会考哪方面。梦中的考,才是最根本的考,考你的心。
在现实中,你还有理智的约束,但在梦里考的是心,没有理智的约束了。所以讲,梦中考,景中考,才是最根本的考,直接考问你的心性,所以讲,理智上的各种对错,都只是表面现象。
而心境,心性的升降才是根本之源。
修空法,可以转心性,这点是很重要的。多修空法,能达身无境的就直达身无境,不能直达身无境的,就去观景,在景中洗练心性。
用意识去引导修行,用无意识去感悟修行,如果一直都流于用理智去分析修行感悟,那就落了下乘了。
沉下心思来的程度越高,就越静,境界越高。沉下心思来的程度就是修者心思的活跃度,心思的活跃度越低就越静,只要你踏实的实修了,一样会有修行感知。
每天闲来无事的时候,就修上个10来分钟,容易上手的。并不难,就看用不用心了。修行之心有,修修即能有验。
内景境界中,里面会出现很多的各种景,每种景都是一种执,观看它,如果到了你能观破它的时候,就进步了。但这只是景的一种而已,内景中的景有很多种,各有不一,功能也各有不一,观内景时间长了以后,你会发现,你的景中出现的很多景,都会预示着你明天或近期的吉凶相关之事,这就是观内景的副产品,这还只是内景的初景境界。
内景的境界中,会听闻看感到很多奇怪的事情,听到血流的声音,看到自己的骨头,经络,闻到奇怪的味道,感到莫名的悸动等等。。。。好好修空法,进入内景境界,就观内景。
大家要明白观景的意义在哪里。
打个比方来说吧,你在思想和认知上,已经觉得自己即使看到地上有一个宝石,你也不会动心了,但在实际现实中,你如果真看到地上有一宝石了,动不动心,就不一定了。
这个观景也是一样。你的不动本心,看似是不动的,看似你自己认为认知可以不动的本心,但不一定不动,需要景来考自己。观景的过程,就是一个练心的过程。
内景境界,观景观到一定程度了,你的本心,才是真正的本心本行。
有人说了,被骂就受了,真要是被骂了,你还能受了吗?这就是理论认知,和实际认知行为的不同。
观景就是一个可以将你的认知,磨练成真实的一个过程。所以呢,多渐修渐证的,次弟上,一层层修起来的修者,心境更稳定,基础更稳固。
有很多人,觉得观景没用的,应该无欲的。不信你就去观观,看看你的认知无欲,是否还能存在。
知行合一,知与行不合一,心意就不合一啊。观景的过程就是一个知行合一的过程。
从内景初景境界,到中景境界,到高景境界,能观到了高景境界的,要比身无境界的,不知道要高多少个境界。
这些一说,有很多人,不当回事,为什么不当回事,就是不想放掉当下所得的境界,觉得当下所得的境界是高的,不想放掉这种高的感觉,一种感觉而已。真修到内景高境了,就自然知道为什么会高于身无境了,为什么高出那么多了,也会知道内景之变数,定数是什么了。
过观景之层关,可得知行之合一。

修空法答疑

学修初:这样啊,我只是感觉,眼前有光,不知道是不是,不好判断。本法呈:这个很好区分,因为正常来讲,人在黑不见光的地方又闭着眼,是看不到光的,而修行中的黑室生光,正好相反,在这种情况下能看到光。
都是光,来源不同而已。生的还是光,只是不是你肉眼看到的光。这世界上的光,有的肉眼能看到,有的肉眼看不到。
学修生:可是我达到过身无啊。本法呈:偶尔一次打到十环的,不叫神枪手,修行也一样。
学修三:师傅,我修的时候感到四肢变得麻木,筋肉乱跳,有点针灸的感觉是咋回事呢?而且右眼出看到刺眼的白光一现而逝。像被强光照了一样。
本法呈:这是进入黑室生光中的金机飞电了,说明进入到初静的境界中了。但也只是初静境界的刚入门的初境,所以只有金机飞电,而没有看到全是光。
学修山:师傅,修空一天内有次数限制吗?
本法呈:无次数之限,不影响正常生活就行。
学修西:已经很一段时间了,也很随和的就空了下来
本法呈:那就去观景。出境观景然后就知道你再哪一个内景境界了。
学修青:是的,入静习惯后,在梦中出现不正常的梦境,例如很多钱,或者裸体女人,或者杀戮战场。这些与真实生活起冲突的,就自然能感受到不真实,是在做梦。这时候我会自然而然的念经。
本法呈:能念经,就是一种下意识的禁止防范,也是修行精进。
学修生:今天中午午休试着修空法。突然身体轰的一震,然后眼前冒橘色的光,然后又变成淡紫色的光。然后感觉双手渐渐消失,后来被电话铃声吵醒了。
本法呈:精进。
学修生:眼前出现紫色光球是什么回事呢?
本法呈:紫色是较高的道基才能看到的,说明你的道基很好。道基是累世的功德福报。
学修初:师傅,那今生逐渐修功德,道基础会逐渐加强,是不?
本法呈:是这样的,不要小看了这道基,这可是个好东西,能趋吉辟凶的好东西啊。
学修为:我至今只见过一次景
本法呈:修习的次数少的原因,很正常。修的多,看到的就多
学修靈:当睡前打坐状态好时,躺下睡觉时会听到由远而近的雷声,就象是一阵雷通过我的脑子,然后整个人都虚空一下。
本法呈:呵呵,还真不错,好好修,入景之中境了,有进境。比他们那些景之初境的,强多了。
学修生:我没见到景,就是见到不同变化的光。
本法呈:光后是景,只见光是说明还在黑室生光境界,再进一步沉下心来,更静一些,就入内景境界了。
学修生:感觉不能完全静,但是头脑蛮清亮的。
本法呈:说明意识识神达到初静初步,近一念的状态了,就会出现脑海清明感,精进了。
学修心:师傅,昨晚玉一心睡觉修空,观想看太阳,结果晚上梦见一条腾飞的白龙,然后又感觉自己怀孕了,也是一条白龙,不过还没生下来就醒了。
本法呈:说明你梦入神机了,感召到更高层的事物了,有感而生梦。
学修心:谢谢师傅,感召到更高层事物后,该怎么做?
本法呈:观看它。
学修殇:我现在能看见一堆颜色,就像是想要啥颜色有啥颜色的那种感觉
本法呈:你在生光境界,精进了,但还需再沉下心,心思活跃度要降下来。
学修真:我杂念还是多啊,请问师傅:是不是功德不够啊?
本法呈:福报功德不足。可以先诵经,诵念清静经,太上感应篇,增下功德福报。诵经,一心至诚,是关键。心常善者,易静。
学修涵:师傅我想问我修空法,修着修着就像是睡着了,忽然过了1小时,这是真睡了么还是昏沉了呢?
本法呈:醒后立即清明即是入身无境,醒后不清明就是睡着了。
学修正:师傅,刚刚中午,不知道是不是观景。在梦中,时间越久头眼睛越看不清了,越想看清头越痛。像雾里看花的感觉。我醒了后发现是过去的我执。不知是梦中还是在景中,十一点开始打坐,坐不下去了,就躺着修空法。现在感觉头舒服一些了。
本法呈:有进步,观景,观到后来发现是你过去的执着,这就是一种提醒,一种破执,一种内景观景以破景的进步。
学修未:师傅,我这两天打坐修空法时总感觉头皮发麻,不知道是不是正常现象啊?
本法呈:正常,气感通经,也是一种精进。
学修未:师傅,昨晚打坐修空时,特意注意没有守上丹田,结果还是感到脑袋发紧。不知道是什么原因
本法呈:不经意的把注意力放在那里了,有些发紧没事。
学修正:师傅,弟子为毛心性那么差呢?16岁我就知道这方面了,到现在为毛心性还不足呢!
本法呈:习惯,凡事都是一个习惯,习惯是长时间养成的。
学修艺:师傅,弟子有两次观到一匹马的星座,还能看到其它的星座,很漂亮
本法呈:能观天宇星者,亦是精进。
学修显:守一结束后,就见景,比如空中有些什么东西,也不知道是不是眼花了。也不是这个意思,弟子未说明白,时见时不见的意思,有时候守一会见景,有时候不见景。不见景的守一,收功后,就能见到空中的东西,也不知道是不是眼花了
本法呈:静中身体的各器官感知,都会变的更敏锐。时见时不见,就是因为你的思维活跃度,在不停的变化,一会活跃度高,一会低的,不稳定。
修行和看电视一样,如果电视频道的频率乎高乎下的,呵呵,你这节目就不可能看痛快了。什么时候频率稳定了,就能好好看电视了。

吐纳

本法呈:
在修行当中的呼吸起到的不仅是得到氧气,而且要起到置换体内气息及阴阳物质的作用。尤其是在打坐中的呼吸,起到的这种作用最强。
吐纳之法,听着很玄,但如果用简单的用词来讲,就是呼吸之法,这样听着,就容易接受,而且平易近人了。呼吸即是吐纳,但这个吐纳,并不完全只是去呼吸就行的,需要加注一定的意念。
吐纳最主要的是命功为主,性功为副,用来调理肉身,同时也能练气化神。
吐纳的用处,就是扩大你的肺活量,使你的身体内的氧气更适量,这具肉身子,生活在现世中,需要阳光,空气,水,这三样。
而吐纳,就是针对空气这个生存必需品来修行的。

吐纳法

新气从鼻入,旧气从口出,这是最基本的吐纳之法。
吐纳的基本要点:吸气时要慢,缓,不要吸到底。吐气时缓中略急,也不要吐到底。
意思是吸气,不要吸到你自己觉着吸不动了。
吐气时也不要吐到你自己都再也吐不出来了。
记住以上要领,则可修行吐纳之法。如果不掌握以上要领,自己乱修,则会头眼花,心烦气乱。
吐纳之法共两念:
一念是吸时意念吸天地清新之气;一念是吐时,意念自己吐出百脉病气。
肺经通百脉,有一脉带百脉之功,这吐纳之法,便是建立在这一脉带百脉之功上。
开始修行,吐纳之法时,大家切记以上两个要点:
不要吸到吸不动,不要吐到吐不出,一定要留有余地,找到自己在舒服的吐纳的状态了。
找到这个状态后,把这个状态进行稳定,然后在这个状态下,再加以意念:一念是吸时意念吸天地清新之气,一念是吐时,意念自己吐出百脉病气。
吐纳正常的腹式呼吸就可以,基本上人人可修,可以说是大众化的。
这吐纳,只要是心情好的情况下,环境好的情况下,不分早晚。但建议,开始身体弱的,修五分钟。从五分钟,十分钟,这样的加上去,一直到一次一个小时,一天可以多次吐纳。

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